7 Alasan Mengapa Doktor Gigi Anda Mahu Anda Berhenti Merokok

Jika ada seseorang yang sering menyarankan agar anda mengurangkan merokok, doktor gigi mungkin berada di barisan hadapan. Mereka mungkin lebih halus dalam pendekatan mereka berbanding ibu anda atau kawan yang telah berhenti merokok dan merasakan kehidupan mereka telah berubah sepenuhnya. Tetapi doktor gigi anda kemungkinan besar melihat ke dalam mulut anda dua kali setahun (anda pergi ke doktor gigi dua kali setahun, bukan?) dan berharap anda akan berhenti merokok menjelang temujanji berikutnya.

Seperti bahagian badan anda yang lain, merokok boleh merosakkan kesihatan mulut anda - walaupun anda masih memberus gigi dan floss setiap hari (anda floss dua kali sehari, bukan?). Kajian telah mendapati bahawa secara keseluruhan, merokok boleh menurunkan kualiti kesihatan mulut anda. Kenapa?

7 Alasan Mengapa Doktor Gigi Anda Mahu Anda Berhenti Merokok

1. Kesan Visual Pada Gigi Anda: Merokok boleh menyebabkan perubahan warna gigi, termasuk pengumpulan plak dan tartar yang lebih banyak. Kehadiran asap yang berterusan di mulut anda juga boleh menyebabkan nafas berbau.

2. Risiko Penyakit Gusi Yang Lebih Tinggi: Menurut Akademi Periodontologi Amerika, penggunaan tembakau adalah salah satu faktor risiko terbesar dalam perkembangan dan kemajuan penyakit gusi.

3. Komplikasi Kesihatan Lain: Penyakit gusi boleh menyebabkan banyak komplikasi lain, termasuk masalah kehamilan, dan kondisi kesihatan lain seperti serangan jantung, strok, diabetes, osteoporosis, arthritis, penyakit Alzheimer, dan kanser.

4. Kehilangan Gigi: Penyakit gusi dan kerosakan gigi boleh menyebabkan kehilangan gigi. Dalam kajian NIH mengenai kualiti hidup kesihatan mulut, penyelidik mendapati lebih daripada 80% perokok yang disurvei mempunyai kurang dari 25 gigi. (Orang dewasa purata mempunyai antara 28 dan 32 gigi, bergantung kepada kehadiran gigi bijak).

5. Keseleo dan Kista Mulut: Merokok boleh menyebabkan pendarahan mulut, abses mulut, dan poket gusi.

6. Kesan Pada Kotak Suara: Merokok boleh mempengaruhi kotak suara anda dengan membuatnya sukar untuk bercakap atau bahkan mengubah nada suara anda.

7. Masalah Kurang Dikenali Seperti Palate Perokok dan Lidah Perokok:

   • Palate Perokok: Ini adalah keadaan yang disebabkan oleh pendedahan haba yang berlebihan di dalam mulut anda. Pada mulanya, terdapat kemerahan pada atap mulut anda, yang kemudiannya menjadi putih dengan penampilan retak seperti tanah kering. Anda mungkin mengalami sedikit kerengsaan di atap mulut, tetapi ia sering tidak menunjukkan simptom yang jelas, dan biasanya doktor gigi anda akan perasan terlebih dahulu.
   • Lidah Perokok: Lidah perokok adalah keadaan yang berlaku apabila terdapat pertumbuhan berlebihan papillae (bulu halus) di atas dan sisi lidah anda, yang sering menjadi hitam atau coklat akibat asap. Ini boleh menjadikannya kelihatan seperti anda mempunyai rambut hitam kecil di lidah anda—mungkin bukan penampilan yang anda inginkan!

Bagaimana Melindungi Kesihatan Mulut Anda?

Pertama sekali, pastikan anda pergi ke doktor gigi dua kali setahun. Doktor gigi biasanya mengesyorkan jadual temu janji ini kerana biasanya ia mengambil masa selama itu untuk isu gigi dan gusi muncul. Dengan membuat temu janji dua kali setahun, anda akan dapat menangkap masalah sebelum ia menjadi terlalu serius.

Tetapi yang paling penting, mengurangkan merokok akan memberi impak besar kepada kesihatan mulut anda. Menurut Persatuan Pergigian Amerika, mengurangkan jumlah anda merokok atau berhenti sepenuhnya boleh mengurangkan risiko penyakit gusi dan masalah kesihatan mulut lain dengan ketara. Lama kelamaan, anda bahkan boleh memperbaiki kesihatan mulut anda sehingga menyamai seseorang yang tidak pernah merokok.

Jika anda mencari alat untuk mengurangkan merokok, gum nikotin atau lozenges mungkin boleh menjadi tempat yang baik untuk memulakan. Ramai orang mendapati bahawa apabila mereka mengurangkan rokok, mereka juga merindui rasa sentiasa mempunyai sesuatu di mulut mereka. Menggunakan gum nikotin atau pouch nikotin boleh membantu anda memulakan proses pengurangan.

Pouch nikotin Mantapp direka untuk memuaskan keinginan nikotin tanpa bahan-bahan berbahaya yang terdapat dalam produk tembakau.

Dengan beberapa perisa hebat dan bahan-bahan semulajadi, kami percaya kami telah mencipta produk nikotin yang sangat sedap dan mudah untuk anda cuba. Rasai perbezaan hari ini, doktor gigi anda pasti akan berterima kasih!

Penafian: Maklumat yang terkandung dalam laman web ini disediakan untuk tujuan maklumat umum sahaja dan tidak bertujuan sebagai, atau seharusnya tidak ditafsirkan sebagai pengganti, nasihat perubatan atau kesihatan profesional mengenai sebarang perkara. Sila berunding dengan doktor anda mengenai sebarang keputusan rawatan perubatan.