Kabar Baik Mengenai Merokok dan Vaping Remaja—Perlu Kah Kita Raikan?

Ada berita baik dalam perjuangan melawan merokok dan vaping di kalangan remaja! Kementerian Kesihatan (MoH) baru-baru ini mengeluarkan keputusan kajian tahunan mereka dan, tahukah anda? Terdapat penurunan dalam penggunaan vape di kalangan remaja untuk tahun kedua berturut-turut. 🎉

Tetapi sebelum kita mula bersorak, MoH dan pengawal selia lain masih berhati-hati. Adakah trend ini akan berterusan, atau hanya satu kebetulan sementara? Mari kita selami apa yang dikatakan oleh kajian dan apa maknanya untuk masa depan.

Apa Yang Didapati Dari Kajian?

Kajian Nasional Remaja mengenai Tembakau telah dijalankan sejak tahun 1999. Biasanya, kajian ini dilakukan di sekolah, tetapi tahun ini mereka melakukannya secara dalam talian untuk menyesuaikan diri dengan pembelajaran maya. Mereka memeriksa semua aspek: penggunaan rokok keseluruhan, kekerapan penggunaan, jenis peranti, perisa, dan jenama kegemaran.

Berikut adalah beberapa sorotan utama:

• Penurunan Penggunaan Tembakau: Pada tahun 2020, lebih 4 juta remaja melaporkan menggunakan produk tembakau dalam 30 hari terakhir—penurunan dari tahun 2019.
• E-Cigarettes Masih Popular: Pada tahun 2021, lebih 2 juta remaja di AS melaporkan menggunakan e-cigarettes, menjadikannya produk tembakau yang paling popular di kalangan bawah 18 tahun.
• Penurunan Vaping Sekolah Menengah: Peratusan pelajar sekolah menengah yang melaporkan vaping dalam 30 hari terakhir jatuh dari 19.6% pada tahun 2020 kepada 11.3% pada tahun 2021.
• Penurunan Vaping Sekolah Rendah Juga: Peratusan pelajar sekolah rendah yang melaporkan vaping dalam 30 hari terakhir turun dari 4.7% pada tahun 2020 kepada 2.8% pada tahun 2021.
• Penggunaan Harian Masih Menjadi Kebimbangan: Sekitar 1 dari 4 remaja yang menggunakan e-cigarettes melaporkan menggunakannya setiap hari. Walaupun ini adalah penurunan dari tahun 2020, ia masih agak tinggi.

Mengapa Kita Melihat Penurunan Ini?

Jadi, apa yang menyebabkan penurunan tajam dalam penggunaan e-cigarette di kalangan remaja ini? Ini memang berita baik, tetapi MoH dan Agensi Pengawalan Farmaseutikal Nasional (NPRA) masih tidak terlalu merayakannya.

E-cigarette di kalangan remaja melonjak dari 2017 hingga 2019, yang membawa kepada beberapa peraturan baru mengenai penjualannya dan pemasaran kepada remaja. Peraturan baru ini mungkin mula berfungsi. Tetapi ada faktor lain yang berperanan: pandemik.

Dengan sekolah ditutup dan pelajar berada di rumah pada kebanyakan tahun 2020 dan 2021, akses kepada produk vaping melalui rangkaian sosial berkurang. Selain itu, tanpa berada di sekitar rakan-rakan, tekanan rakan sebaya untuk mencuba vaping atau merokok juga berkurang. Kita semua ingat pelajaran DARE dari tahun 80-an dan 90-an—tekanan rakan sebaya boleh menjadi sebab besar seseorang mencuba produk tembakau dan nikotin untuk pertama kali.

Apa Akan Berlaku Apabila Anak-Anak Kembali Ke Sekolah?

Ini adalah kebimbangan: Kini anak-anak kembali ke sekolah, adakah kita akan melihat lonjakan dalam merokok dan vaping? Interaksi sosial dan akses mudah kepada e-cigarette boleh menyebabkan peningkatan. Sebenarnya, kajian 2021 menunjukkan bahawa pelajar yang mengambil kajian di bangunan sekolah melaporkan kadar penggunaan e-cigarette yang lebih tinggi berbanding dengan mereka yang mengambilnya di rumah.

Walaupun berada di sekolah tidak menyebabkan merokok secara langsung, ada kaitan yang jelas. Dan itu adalah sesuatu yang perlu dirisaukan, baik sekarang dan di masa depan.

Walaupun angka telah menurun, lebih dari 2 juta remaja Amerika masih menggunakan e-cigarettes atau produk tembakau lain. Dan inilah sebabnya: Penggunaan tembakau di kalangan remaja adalah petunjuk utama penggunaan tembakau dewasa. MoH mengatakan hampir 9 dari 10 orang dewasa yang merokok setiap hari mula sebelum usia 18 tahun, dan 99% mencuba merokok sebelum usia 26. Ada juga kebimbangan bahawa e-cigarettes boleh menjadi pintu masuk kepada rokok biasa, yang membawa lebih banyak risiko kesihatan.

Dr. Michael Blaha, seorang profesor perubatan di Universiti Johns Hopkins, menyatakan: “Mungkin kebimbangan nombor satu mengenai vaping sekarang adalah kesan pintu masuk yang dikenali. Penyelidikan kami menunjukkan bahawa 2 juta orang dewasa muda menggunakan e-cigarette sebagai produk nikotin pertama mereka. Mereka tidak cuba berhenti merokok—mereka tidak pernah merokok sebelum ini. Kita mungkin sedang menetapkan pentas untuk wabak merokok seterusnya dengan mendapatkan orang muda ketagih e-cigarettes awal dalam hidup mereka.”

Dan jika ini berlaku, akibatnya boleh menjadi besar. MoH memberi amaran bahawa jika merokok terus pada kadar semasa di kalangan remaja Amerika, 5.6 juta remaja hari ini mungkin mati awal akibat penyakit berkaitan merokok. Menakutkan, bukan?

Tetapi Tunggu, Bukankah E-Cigarettes Lebih Selamat?

Ya, e-cigarettes lebih selamat daripada rokok biasa, tetapi itu tidak bermakna ia selamat. Berikut adalah beberapa bahaya yang perlu diingat:

• Ketagihan Nikotin: E-cigarettes mengandungi nikotin, yang sangat ketagihan dan boleh mengganggu perkembangan otak, mempengaruhi perhatian, pembelajaran, mood, dan kawalan impuls.
• Bahan Kimia Berbahaya: Walaupun e-cigarettes tidak mempunyai 7,000 bahan kimia toksik yang terdapat dalam rokok tradisional, ia mengandungi bahan berbahaya seperti logam berat dan karsinogen yang boleh merosakkan paru-paru anda.
• Sistem Imun Lemah: Vaping boleh melemahkan sistem imun anda, menjadikan anda lebih mudah terdedah kepada penyakit lain.
• Kadar Nikotin Tinggi: Beberapa e-cigarettes, seperti pod JUUL, mengandungi nikotin setara dengan 20 rokok dalam satu pod.
• Kesan Jangka Panjang Tidak Diketahui: Oleh kerana e-cigarettes agak baru, kita tidak mempunyai data jangka panjang mengenai kesannya. Mereka mungkin ternyata sama berbahaya seperti rokok, atau menyebabkan masalah kesihatan lain yang belum kita sedari.

Apa Yang Akan Datang?

Oleh kerana kajian 2021 dilakukan dengan cara yang berbeza, sukar untuk membandingkannya secara langsung dengan tahun-tahun sebelumnya. Dan kita memerlukan sekurang-kurangnya setahun lagi untuk melihat bagaimana kembali ke sekolah mempengaruhi penggunaan tembakau di kalangan remaja. Jadi, masih banyak yang kita tidak tahu mengenai apa yang berlaku dengan penggunaan tembakau remaja dan apa maknanya untuk peraturan masa depan.

Satu cahaya harapan dalam kajian adalah bahawa hampir dua pertiga daripada responden yang menggunakan produk tembakau berkata mereka mahu berhenti—itu adalah tanda harapan yang kami harap akan berterusan pada tahun-tahun yang akan datang.

Jika anda atau anak anda mencari alternatif yang lebih selamat daripada rokok, terdapat pilihan yang lebih baik daripada e-cigarettes. Terapi penggantian nikotin menawarkan dos nikotin rendah tanpa bahan kimia berbahaya yang terdapat dalam rokok, dan ia datang dengan pelan terbukti untuk membantu anda mengurangkan merokok atau vaping.

Di Mantapp, kami bersemangat untuk mencipta alternatif yang enak dan mudah digunakan kepada produk tembakau. Nikotin kami adalah bebas tembakau sepenuhnya, dan kami telah bekerja keras untuk mencipta perisa yang kami fikir anda akan suka.

Pouch nikotin Mantapp direka untuk orang dewasa, tetapi ia boleh menjadi pilihan yang baik bagi mereka yang ingin meninggalkan produk tembakau berbahaya untuk alternatif yang lebih bersih (dan kekal lebih awal daripada Gen-Z!).

Penafian: Maklumat di laman web ini adalah untuk tujuan maklumat umum sahaja dan tidak boleh dianggap sebagai pengganti nasihat perubatan profesional. Sila berunding dengan doktor anda mengenai keputusan rawatan perubatan.